Basketbol oynamaya başlamadan önce yapmanız gereken birkaç şeyle ilgili sizler için hazırladığımız ipuçlarına dikkat edin… 1- Ekipmanlarınızı Ayarlayın Pozisyonunuza ve oynayacağınız seviyeye göre ihtiyaçlarınızı karşılayacak iyi bir çift basketbol ayakkabısı almaya çalışın. Ayak bileği için gerekli desteği sağlayan ayakkabılar yararlı olacatır.  2- Isınma Çalışmalarını İhmal Etmeyin Basketbol antrenman ya da karşılaşma önecsinde ısınma yapmak oldukça...Read More